हैवी बाजू को स्लिम दिखाना है तो ऐसे कपड़े चुनें, इन बातों का रखें ध्यान

अगर आप ट्रेडिशनल ड्रेस में साड़ी या लहंगा पहन रही हैं, साथ ही आपका बॉडी टाइप…

बिना किसी नुकसान इन 5 नुस्खों से पाएं गंजेपन से छुटकारा

कई पुरुष कम उम्र से ही गंजेपन का शिकार होने लगते है। वैसे आमतौर पर ये…

रूखी त्वचा के लिए वरदान है ये 5 प्रकार के face pack

रूखी त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा की नमी बरकरार रखने के काफी ध्यान देना पड़ता…

बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में कारगर है ये ड्रायफ्रूट

मखाना एक हल्का-फुल्का स्नैक्स है जिसे हम सूखे मेवों में शामिल करते हैं। अगर इसे नियमित…

चटख हरे रंग का पिस्ता कई पोषक तत्वों से है भरपूर

त्योहारों का मौसम है ऐसे में मिठाईयों की शोभा बढ़ाने के लिए पिस्ता लगभग हर घर…

प्रोटीन, विटामिन तो ठीक है लेकिन क्या सही मात्रा में ले रहे हैं मैग्नीशियम?

आपके शरीर में मैग्नीशियम की जरूरत उतनी ही है जितनी किसी अन्य विटामिन या मिनरल की होती है।…

त्योहारी सीजन में स्वादिष्ट लजीज भोजन के बाद खाएं सौंफ, होंगे ये फायदे

त्योहारी सीजन में स्वादिष्ट लजीज भोजन की अधिकता से अपज आदि की समस्या होने की आशंक…

हड्डियों से आती है कट-कट की आवाज? ये 3 चीजें खाएं तुरंत मिलेगी राहत

क्या आपने कभी महसूस किया है कि अचानक उठते-बैठते या चलते-फिरते आपके जोड़ों (joints) से कभी…

चेहरे की खूबसूरती व बालों की देखभाल के लिए करें एलोवेरा जेल का उपयोग

एलोवेरा जेल हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है। चाहें बात चेहरे की खूबसूरती की करें या बालों की…